7 فوائد مدهشة للتزيين بالنباتات المنزلية

أصبح التزيين بالنباتات المنزلية ، المعروف أيضًا باسم “المناظر الطبيعية الداخلية” ، شائعًا بشكل متزايد واتضح أن النباتات المنزلية تفعل أكثر من مجرد إضافة مجموعة من المساحات الخضراء إلى الغرفة – فهي توفر مجموعة من الفوائد الجسدية والعقلية أيضًا. يشير مصطلح Biophilia ، وهو مصطلح شائع في الثمانينيات من قبل عالم الأحياء إدوارد ويلسون ، إلى الميل الفطري للبشر للبحث عن روابط مع الطبيعة والكائنات الحية الأخرى كنتيجة للتطور. وفقًا لهذه الفلسفة ، أصبح البشر أكثر انفصالًا عن الطبيعة أكثر من أي وقت مضى ، مما قد يساعد في تفسير الشعبية المتزايدة لتزيين النباتات المنزلية والعناية بها.

في حين أن فوائد التعرض للطبيعة معروفة جيدًا ، فقد اتضح أنه تمامًا مثل النباتات الخارجية ، يمكن أن يكون للنباتات المنزلية تأثيرات إيجابية على جودة الهواء ، ومزاجنا ، وحتى صحتنا العقلية. إذا كنت تفكر في الدخول إلى عالم النباتات المنزلية ، فاقرأ للحصول على أفضل فوائد تزيين منزلك بها.

ثلاثة نباتات تجلس على خزانة خشبية أمام مرآة مستديرة.
شجرة التنوب / كوري يحرق

النباتات تنقي الهواء
النباتات ممتازة في إزالة السموم من الهواء وبالتالي تحسين جودة الهواء. وجدت الدراسات التي أجرتها وكالة ناسا أن النباتات يمكنها إزالة أكثر من 80 في المائة من المركبات العضوية المتطايرة (VOCs) كل 24 ساعة. المركبات العضوية المتطايرة هي مركبات كيميائية يمكن العثور عليها في العديد من الأدوات المنزلية (مثل الطلاء والسجاد ولعب الأطفال وغير ذلك) التي تتبخر وتضر بجودة الهواء ، والتي يمكن أن تشكل مخاطر صحية على السكان. تشمل المركبات العضوية المتطايرة الشائعة الفورمالديهايد ، والأسيتون ، والإيثانول ، والبيوتانول ، والبنزين ، وكلها يمكن العثور عليها في المباني الحديثة التي يتحكم فيها المناخ. يوصى بمصنع واحد كبير ، أو نباتين أصغر ، لكل 100 قدم مربع لتحسين جودة الهواء بشكل ملحوظ.

أنها تساعد على تحسين المزاج
يمكن للنباتات أيضًا أن تؤثر بشكل إيجابي على مزاجك. أظهرت مجموعة كبيرة من الأبحاث وجود صلة بين تحسن الحالة المزاجية ووجود النباتات. وجدت إحدى الدراسات ، على وجه الخصوص ، أن التفاعل النشط مع النباتات ، وحتى زرع التربة ، يمكن أن يساعد في تقليل الإجهاد اليومي. هذا بفضل الميكروبات الصغيرة ، الملقبة بـ “outdoorphins” ، الموجودة في النباتات والتربة التي تعمل كمضادات طبيعية للاكتئاب.

النباتات تعزز الإنتاجية
أظهرت الأبحاث أن النباتات المنزلية تساعد على زيادة الإنتاجية بنسبة تصل إلى 70 في المائة ، مما جعل المناظر الطبيعية الداخلية شائعة للغاية في أماكن العمل. تم العثور على الموظفين في المكاتب المزينة بالنباتات يأخذون أيام مرضية أقل ويحرزون درجات أعلى في استطلاعات الرضا العام عن العمل. وبالمثل ، وجدت دراسة أجريت في إنجلترا أنه عندما زينت الفصول الدراسية بالنباتات ، أظهر الطلاب في المحاضرات مستويات أعلى من الانتباه والحضور مقارنة بالفصول الدراسية التي لا تحتوي على نباتات.

أنها تساعد صحتك العقلية
العلاج بالنبات ليس مجرد كلمة طنانة – إنه شيء حقيقي. في الواقع ، أظهرت الأبحاث أن غياب النباتات في حياتنا مرتبط بزيادة التوتر والقلق وحتى الاكتئاب. بدلاً من ذلك ، يمكن أن يكون لقضاء الوقت في أماكن بها الكثير من النباتات تأثير علاجي ويؤدي إلى الشعور بالهدوء وتقليل التوتر. كما ثبت أن الاهتمام بالنباتات المنزلية يساعد في تقليل الشعور بالوحدة والاكتئاب وغرس الشعور بالإنجاز والهدف.

تعمل على تقليل ضوضاء الخلفية
إلى جانب تأثيرها على صحتنا العقلية والجسدية ، تتمتع النباتات المنزلية ببعض الفوائد الملموسة بالإضافة إلى تقليل الضوضاء. إذا كنت تعيش في مبنى سكني صاخب أو بجوار طريق مزدحم ، فقد يكون تزيين منزلك بالنباتات هو الحل! تقلل النباتات ضوضاء الخلفية من خلال امتصاص الصوت ، والذي يحدث بفضل مساحة سطحها الديناميكية. العديد من العوامل التي تؤثر على فعالية النباتات للحد من الضوضاء تشمل ؛ عدد النباتات وحجمها وكثافة أوراق الشجر ومساحة النباتات.

 

تعمل النباتات على زيادة الرطوبة وتنظيم درجة الحرارة
في حين أنه من المعروف جيدًا أن النباتات الخارجية يمكن أن تساعد في تنظيم درجة الحرارة في منزلك من خلال توفير الظل ، يمكن للنباتات المنزلية أن تساعد بالفعل في تنظيم درجة الحرارة في منزلك أيضًا. من خلال عملية التمثيل الضوئي ، تطلق النباتات الرطوبة في الهواء ، والتي يمكن أن تساعد في تبريد الغرفة وتدفئتها حسب درجة الحرارة. في غرفة باردة ، تجعل الرطوبة المضافة الهواء أكثر دفئًا لأن الهواء الرطب يحمل المزيد من الحرارة ، بينما في غرفة دافئة ، وجدت الدراسات أن إضافة النباتات يمكن أن تقلل درجة الحرارة بما يصل إلى 10 درجات. من المهم الحفاظ على أوراق نباتاتك المنزلية نظيفة وخالية من الغبار لضمان قدرتها على التمثيل الضوئي بشكل صحيح والاستمرار في إطلاق الرطوبة في الهواء.

إنهم يصنعون ديكورًا رائعًا
ملاحظة مهمة لا ينبغي نسيانها – النباتات المنزلية تبدو رائعة وهي خيار ديكور منزلي صديق للميزانية! النباتات تشبه الفن الحي وتضفي طابعًا طبيعيًا على أي مساحة ، وهناك إمكانيات إبداعية لا حصر لها عندما يتعلق الأمر بالتزيين بالنباتات. يمكن أن تؤدي إضافة نباتات منزلية إلى أي غرفة في منزلك تقريبًا إلى جعل الغرفة تبدو أكبر وأكثر دفئًا وجاذبية.

قد يعجبك ايضا
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لنمنحك أفضل تجربة ممكنة على موقعنا. بالمتابعة في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
قبول
سياسة الخصوصية