كيف يمكن للأطفال الذين يخشون دروس التربية البدنية في المدرسة أن يحصلوا على فرصة رياضية

بالنسبة لبعض أطفال المدارس ، يعد PE أفضل درس في الأسبوع – فرصة لترك المكتب خلفك ، والخروج ، والاستمتاع بالركض مع الأصدقاء. بالنسبة للآخرين ، إنها تجربة بائسة في كثير من الأحيان – وقت يشعرون فيه بالتدهور والإحراج وقد يعانون حتى من الألم الجسدي.

 

أظهرت الدراسات أنه بالنسبة للفتيات على وجه الخصوص ، يمكن أن يكون PE مصدر قلق يؤدي إلى تخطي الدروس ، أو فقدان المدرسة تمامًا.

 

في بحثي الخاص ، تحدثت إلى تلاميذ ثانويين أحبوا وكرهوا PE ، ووجدت أن فكرة الرياضة التنافسية كانت مصدرًا واضحًا للخلاف. أولئك الذين كانوا جيدين في ذلك لم يرغبوا في أن “يعترضوا الطريق” ، في حين أن أولئك الأقل مهارة استاءوا من إجبارهم على المنافسة. كما شعروا بأنهم أقل “محبوبًا” من قبل معلمي التربية البدنية وزملائهم الأكثر رياضية في الفصل.

 

مصدر قلق آخر ، بالنسبة للفتيان والفتيات ، كان الملابس غير الملائمة وغير الملائمة وانعدام الخصوصية عند التغيير.

 

لكنها لم تنتهِ اللعبة. فقط لأن الطفل لا يتطلع إلى PE لا يعني أنه لن يفعل ذلك أبدًا. يوضح البحث أن بعض التعديلات البسيطة يمكن أن تجعل PE ممتعًا لغالبية أطفال المدارس.

 

على سبيل المثال ، يمكن للتغيير في التركيز بعيدًا عن الرياضة التنافسية أن يقلل بسرعة من تنمر الأطفال الأقل قدرة. ويمكن أن يؤدي الابتعاد عن إعطاء الأولوية للمشاركة على التميز إلى زيادة ثقة (ومعدلات المشاركة) الأقل مهارة بشكل كبير – لأن المشاركة هي المهمة حقًا.

إذا صرخ المعلمون أو انتقدوا الأداء الضعيف ، فقد يؤدي ذلك إلى الإضرار بثقة حتى أكثر اللاعبين مهارة. (ذات مرة شاهدت معلم التربية البدنية بقوة – وبدون أي علامة واضحة على السخرية – يوبخ بعض تلاميذ المدارس الذين يلعبون كرة القدم لارتكابهم “أخطاء تلميذ المدرسة”).

 

بدلاً من ذلك ، يجب أن يكون PE حول التأكد من أن جميع الأطفال يستمتعون ويشاركون. إذا كانت المدارس تقدر المشاركة أعلاه في الفوز ضد المدارس الأخرى ، فإن طبيعة التربية البدنية تتغير. عندما تمت محاولة هذا النهج في إحدى الدراسات ، أدى بسرعة إلى مزيد من المشاركة وتحسين سلوك التلميذ:

 

كما علق أحد التلاميذ:

 

لقد انضممت بالفعل إلى فريق كرة القدم الآن ، لأن كل أعمال العنف قد ذهبت … قبل ذلك ، “لقد خسرت لنا اللعبة التي **** ، إنها خطأك بالكامل.” مع [النهج] الجديد ، أصبح الأمر أشبه كل ما في هناك يحاول فقط التحسن. لا أحد يستحق اللوم. الآن الأمر يستحق القيام به.

 

أعطت التغييرات الأخرى التي تم تنفيذها في الدراسة للتلاميذ رأيًا في الأنشطة الرياضية المتاحة (لماذا لا تتسلق الصخور أو الترامبولين على سبيل المثال؟). كما أتيحت لهم الفرصة لتصميم مجموعة PE وإعادة تنظيم غرفة تغيير الملابس.

 

تحريك الجميع

لأولئك الذين يجادلون بأننا بحاجة إلى رياضة تنافسية “لبناء الشخصية” ، أود أن أشير إلى أنه ببساطة لا يوجد دليل يدعم هذا الرأي. ولكن ما يمكننا بناءه عندما نسمح للشباب بالعمل معًا بروح من الدعم والتعاون ، هو القيادة والتفاهم المتبادل.

 

إذا كنا بحاجة إلى رياضة تنافسية لبناء فرقنا الوطنية ، فيجب أن يحدث هذا خارج المدرسة. يدور برنامج PE حول مشاركة الجميع – وليس بتميز قلة ، على حساب الأغلبية

في المنزل ، أهم شيء يمكن للوالد القيام به لطفل يعاني من PE هو أخذ مخاوفهم على محمل الجد. إن تجنب تجربة PE السيئة هو أمر منطقي تمامًا – إنه ليس سلوكًا سيئًا. لكن النشاط البدني مهم للغاية للأطفال والشباب ، لذا يجب أن يكون اختيارهم في المقام الأول كيف ومتى وعلى أي مستوى يفعلون ذلك.

 

من المفيد إذا كانت هناك فرص للمشاركة في الأنشطة التي يحبونها خارج البيئة المدرسية ، مثل ركوب الدراجة مع العائلة أو زيارة المسبح. أظهر بحثي أنه عندما يصبح الأطفال أكثر ثقة في الأنشطة البدنية خارج المدرسة ، فإن هذا يزيد من ثقتهم في التربية البدنية المدرسية.

 

إذا استمر PE في التسبب في ضائقة ، يمكن أن يكون التواصل مع المدرسة هو المفتاح. ربما يمكن تحسين مرافق التغيير ، أو تخفيف متطلبات المجموعة؟ يجب ألا تمنع الأفكار القديمة عن زي PE الأطفال من المشاركة والتمتع بالتمارين البدنية. لا يوجد سبب لارتداء الطفل السراويل القصيرة أو التنورة القصيرة للمشاركة في PE.

 

يجب أن يكون PE جزءًا من المدرسة حيث يمكن للتلاميذ التفاعل والعمل معًا والحصول على بعض التمارين الحيوية. كما هو الحال ، يقضي الأطفال ساعات طويلة في المدرسة جالسين. يجب قضاء الوقت القليل الثمين المتاح لديهم للتنقل في القيام بشيء نشط – والذي يعتبرونه ممتعًا.

قد يعجبك ايضا
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لنمنحك أفضل تجربة ممكنة على موقعنا. بالمتابعة في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
قبول
سياسة الخصوصية